DPRD Balangan Apresiasi Seminar Kesehatan Mental dengan Teknik SEFT: Solusi Religius Redakan Stres & Trauma
Jelajah Kalimantan News, Paringin – Kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di Kabupaten Balangan kembali ditingkatkan melalui seminar edukatif bertajuk “Mental Health with SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique)” yang digelar di Aula Gedung Mayang Maurai, Paringin, Senin pagi (14/7/2025).
Seminar ini menghadirkan praktisi nasional pengembangan diri dan terapi emosi, Kadarisman, STHT., CHT., M.AP., yang memperkenalkan teknik SEFT sebagai metode penyembuhan alami berbasis spiritual dan energi untuk meredakan stres, kecemasan, hingga trauma psikis.
Antusiasme peserta terlihat tinggi, mulai dari tokoh perempuan, organisasi masyarakat, hingga ASN yang tidak hanya menerima materi tetapi juga berlatih langsung mempraktikkan teknik SEFT.
Sejumlah anggota DPRD Kabupaten Balangan yang hadir pun memberikan apresiasi.
Muhammad Syaibani dari Fraksi PAN mengatakan, “Kesehatan mental harus dibahas secara terbuka, dan teknik SEFT ini menjadi alternatif penyembuhan yang sederhana namun efektif.”
Fathurrahman, juga dari Fraksi PAN, menilai pendekatan spiritual dalam SEFT sangat relevan dengan karakter masyarakat Banua. “Metode ini ilmiah sekaligus religius, sesuai dengan nilai-nilai yang kita pegang.”
Sementara Fauzi dari Fraksi PDIP menilai seminar ini sebagai langkah cerdas dan preventif. “Pencegahan gangguan mental perlu dimulai dari edukasi yang praktis dan bisa diterapkan di tingkat desa.”
Panitia berharap setelah seminar ini, masyarakat bisa menerapkan teknik SEFT dalam kehidupan sehari-hari untuk menjaga keseimbangan emosional dan spiritual. Kegiatan ini menjadi titik awal membangun masyarakat Balangan yang lebih sehat mental di tengah tantangan era modern. (Hidayatullah)
